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기말고사 마지막 날이다..
늦깎이 공부를 시작한 것이
잠시나마 후회스럽다.
꿈꾸기를 멈추지 않고
적극적으로 인생을 설계하면
뇌는 희망과 기대감으로
가득 차고
근육과 뼈, 장기, 신경계, 호르몬 등을
총동원해 우리의 몸과 마음을
더 건강한 상태로 유지한다.
영국 런던 대학교 앤드루 스텝토 교수팀은
자신이 실제 나이보다 젊다고 생각하는 사람들이
실제보다 늙었다고 생각하는 사람들에 비해
1.41배나 오래 산다고 한다.
뇌는 즐거울 때,
행복을 느낄 때,
스스로 고귀한 존재라고 생각할 때
가장 활발하게 움직이고
최고의 성능을 발휘한다고 한다.
가벼이 보았던 시험을
어렵게 치르고
홀가분한 마음으로
단백질 한점 상추에 올려놓고
와인을 마셨다
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