치자꽃향기처럼

뽁뽁이

뽁뽁이 아기냥이를 데리고 왔다.얼굴이 노랗고꼬리는 검은색인 아기 고양이는거실창문에 코를 대고한참 동안 집안을 들여보았다..밥 줘? 참치를 내어 주니뽁뽁이는 아기냥이에게기꺼이 참치그릇을 양보한다.사람이나동물이나제 새끼 거두는 건 어쩔 수 없나 보다. [CCTV]

LDL 콜레스테롤

건강검진할 때혈액검사를 했다.그동안 먹어오던 갑상선기능저하 치료제인씬지로이드를 심심풀이 땅콩처럼빼먹곤 했는데 혈액검사 결과높은 수치의 LDL 콜레스테롤이 나왔다.처방된 약을대충 건너뛰어도 되는줄 알았더니...!!.나이 들어갈수록약을 잘 챙겨 먹는 것도건강을 유지하는 비결임을새삼 느끼게 된다. [간식 챙겨 먹는 나로]

한국KMI연구소

오늘 한국KMI연구소에서 건강검진을 했다.KMI 한국의학연구소 검진 센터 및 예약 안내KMI 한국의학연구소는 전국 8개 주요 지역에서 종합검진센터를 운영하고 있음.KMI 한국의학연구소의 첨단 보유 장비 및 스마트 검진 시스템1. 핵심 정밀 의료장비3.0T 고해상도 MRI: 미세 혈관, 신경, 관절 손상 및 뇌경색·뇌출혈 등의 초기 병변을 명확하게 진단.MD-CT (다중채널 CT): 기존 대비 방사선 피폭량을 대폭 줄이면서 단 몇 초 만에 심장, 폐 등 장기의 정밀 촬영이 가능함. AI 보조 내시경/안저/HD 소화기 내시경: 초고화질 시스템과 AI 탐지 보조 기술을 결합하여 실시간으로 대장 용종, 병변, 폐 질환 등을 정확하게 선별함.자동화 임상병리 검사장비: 면역혈청, 종양표지자(암 수치), 혈액 생화학..

나로는 하루 종일뽁뽁이를 기다린다. 새벽 5시에 참치를 먹고 간 뽁뽁이는저녁 8시가 되어도 오지 않는다.하루 온종일 베란다 창턱에납작 엎드려뽁뽁이만 기다리는 나로....!!먹을 것만 먹고 나면매정하게 돌아서는 뽁뽁이를일편단심 기다리는 나로의기다림이 눈물겹다. [뽁뽁이 기다리는 나로]

대구남구 대덕문화의 전당에서국립합창단 (흥겨운 합창여행) 공연이 열렸다.단원들이 목소리를 낼 때마다지휘자는 그 소리를 고이고이 받아서 튕기고, 두드리고, 섞고, 던지고,어루만지며 때로는 가장 부드러운 손길로 가끔은 질풍을 불러와 노도를 일으킨다."소리를 만지는 자"파도가 속삭이듯지휘자의 손짓, 눈짓, 몸짓에 따라수십 명 합창단원들의 목소리가 정교하게 어우러져 한 곡의 노래가 된다. [대덕문화의전당]

섬유린스를 주문했다.평소에는 무향을 선택하는데이번에는 일랑일랑향을 주문했다.AI검색을 해보니일랑일랑(Ylang-Ylang) 향은 '꽃 중의 꽃'이라는 뜻을 가진 카낭가 오도라타(Cananga odorata) 나무의 꽃에서 추출하는 대표적인 에센셜 오일향이라고 나온다.주요 특징은화려하고 관능적인 플로럴(Floral) 계열묵직하고 달콤한 향기에 은은한 바닐라, 스파이시함, 그리고 열대 과일의 프루티 함이 어우러졌다고....!!이국적이고 매혹적인 이미지에, 따뜻하고 밀도 높은 분위기로아로마테라피에 좋고, 자율신경계를 안정시키며긴장 완화 및 심박수 조절에 도움을 준다고....!!향수 문외한인 나에게도 딥디크, 조말론 등의 브랜드에 사용된다고 하니 기대가 된다. [일랑일랑]

털 아들이 둘이다.나로와 뽁뽁이끼 때맞춰서 테라스로 왕림하는마당아들 뽁뽁이...!!나만 보면 눈키스를 하더니요즘은 아예 감고 있어서주무시는 줄~~~~~!! ]뽁뽁이[

대명1동 행정복지센터에서[UFS실제훈련]이 실시되었다.지역 기관장 및 주민자치회, 안전모니터요원지역예비군, 여성예비군, 해병대전역자모임 등약 300여 명의 민관이 함께 구슬땀을 흘렸다.군복을 입고 처음 참여 했지만더위도 아랑곳없이 기분은 최고였다.

여덟 번째 탄도미사일을 쏘며도발을 일삼는 북한 괴뢰군을 보며...!!북한은 대한민국을 적대적인 별개의 두 국가라고 주장하는데...!!조선민주주의인민공화국이라고불러주자는 정신 나간 대한민국정치꾼은 뭔지?태극기의 건곤감리를 뒤섞고 태극을 뒤집어 시민행사를 치르는가 하며 가슴팍에 엉터리 태극배지를 달고 다니는지자체장들은 뭔가?.「대한민국국기법에 따라 공공기관 및 지자체는 국기의 존엄성과 올바른 양식을 유지할 의무가 있음에도 국민을 얼마나 우습게 봤으면 저 모양저 꼴이란 말인가?구한말 고종과 민비가 조선을 망쳤는데 지금의 대한민국에서 또 재현되는 것 같다. [출처: 네이버/ 인천시의 태극기]​

심심해서 카레 만들기를 했다.카레. 돼지고기, 감자, 단호박, 양파, 당근,석이버섯, 마늘, 후추, 들기름재료를 마늘과 들기름에 각각 볶은 후카레를 넣고 잘박하게 끓이면 된다.카레의 효능을 찾아보고앞으로 카레를 더 많이 먹기로 했다.​1. 항염증 및 항산화 작용카레의 핵심 성분인 강황(Tumeric)에는 커큐민(Curcumin)이라는 강력한 항산화물질이 있음.​2. 뇌 건강 및 치매 예방커큐민은 뇌세포의 활성화를 돕고, 알츠하이머병의 원인 물질로 알려진 '베타 아밀로이드' 단백질이 뇌에 쌓이는 것을 막아줌.​3. 소화 기능 개선카레에 들어가는 정향, 커민, 시나몬 등의 향신료는 위장 운동을 촉진하고 소화액 분비를 도와 소화 불량을 완화해 줌.​4. 심혈관 건강 및 혈당 조절강황과 기타 향신료는 혈중 콜레..