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엊그제 사무실에 놀러 오신
사장님께서 웨하스 5개를 사 왔다.
심심할 때 먹자고...!!
점심을 먹고 잠이 올 듯 말 듯 할 때
달달타임이 시작되었다.
웨하스를 꺼내놓았다.
달다. 달콤하다.
그러나 다이어트에는 어떨까?
누군가 네이버 지식인에
'딸기웨하스는 단순당일까요?'라는
질문을 했다.
그 밑에 달린 답변...ㅠㅠ
[안녕하세요. 대한의사협회·네이버 지식iN 상담의사 홍인표입니다.
딸기웨하스의 당분 함량은 제조사와 제품에 따라 다릅니다. 일반적으로 100g당 당분 함량은 20~30g 정도입니다. 이는 성인 하루 권장 당 섭취량의 약 40~60%에 해당하는 수치입니다.
예를 들어, 한국의 한 유명 제과업체에서 생산하는 딸기웨하스의 경우, 100g당 당 함량이 25g입니다. 또 다른 제과업체에서 생산하는 딸기웨하스의 경우, 100g당 당 함량이 28g입니다.
딸기웨하스는 웨하스 틀에 딸기잼을 넣고 구운 과자입니다. 웨하스는 밀가루, 설탕, 계란, 버터 등을 주재료로 만들어지며, 딸기잼은 당분이 많이 함유된 재료입니다. 따라서 딸기웨하스는 당분 함량이 높은 과자라고 할 수 있습니다.
2023.12.07.]
먹기 전에 볼 걸.~~~~!!
입은 달았는데 마음은 불편하다.
나는 왜 웨하스에 유혹되고 말았는가.
바보 바보
😭😭😭😭